舒緩入眠
用舒緩聲音遮蔽惱人噪音

您的設備 (智慧型手機、平板等) 必須支援藍牙低功耗 (Bluetooth Low Energy，亦稱 Bluetooth Smart) 才能配合 Bose noise-masking sleepbuds 遮噪睡眠耳塞正常運作。iOS 10 或更新版本的 Apple 設備為相容，多數 Android 5.0 或更新版本的設備支援藍牙低功耗。

消噪科技在充滿低頻率聲音 (飛機、巴士等) 的環境中最能發揮效果；在 Bose 主動式消噪科技產品中，會結合被動阻隔機制，來更有效降低全頻段的聲音。然而，沒有任何一種主動式和被動式消噪科技的組合，能夠將耳中的惱人噪音 (尤其是人聲頻率的聲音) 完全消除。當有一種聲音正在干擾著您──像讓您無法入睡的枕邊人鼾聲，您希望能消除掉這個聲音。而遮噪科技可以達到這個效果。

遮噪的原理來自於不同聲音在內耳結合的方式。如果這些聲音的頻率能夠正確結合，其中一個 (遮蔽聲音) 比另一個 (惱人噪音) 大聲一點，您的內耳和大腦就無法偵測到惱人噪音。消噪是讓耳道變安靜；遮噪則是在正確的條件下讓我們身心靈寧靜。

Bose noise-masking sleepbuds 遮噪睡眠耳塞結合兩項技術：一方面以耳套被動阻隔干擾睡眠的聲音，一方面以精心設計的聲音遮蔽耳套未能阻隔的噪音。遮蔽和被動阻隔相互搭配，讓您能以舒緩的低音量聽見遮蔽聲音，且此聲音會在您逐漸入睡時從注意力中淡去。

不可以。Bose noise-masking sleepbuds 遮噪睡眠耳塞是專為解決使您無法入睡和維持睡眠狀態的惱人噪音問題所設計。為了成就小巧尺寸以提供舒適睡眠並容納能整夜播放聲音的電池，我們在設計時刻意不為 sleepbuds 睡眠耳塞加入音頻串流功能。我們在每個 sleepbuds 睡眠耳塞中儲存聲音檔，讓它們能在本機播放，為這個尺寸小巧的設備大幅延長音訊播放時間。

根據聲音的大小和藍牙訊號強度，傳輸時間會花費 30 分鐘至 2 小時。聲音檔案會直接儲存在每個 sleepbuds 睡眠耳塞上，由於睡眠耳塞尺寸小巧，儲存容量也有限。是否需要刪除聲音 (通常達 8 至 12 種聲音後)，根據 sleepbuds 睡眠耳塞上所有聲音檔的容量大小，而不是數量多少。在您從聲音資料庫將新的傳輸過去之前，Bose Sleep 應用程式會告訴您是否需要刪除舊有的聲音。

Bose noise-masking sleepbuds 遮噪睡眠耳塞使用藍牙低功耗 (BLE) 無線科技，經過優化可降低耗電，讓電池續航力長達一整晚。BLE 雖然在傳送無線指令 (播放、暫停等) 方面表現良好，其並未針對快速檔案傳輸進行優化，所以大約如同上述傳輸時間。我們建議您可以在上床睡覺前，從聲音資料庫選擇一個聲音進行傳輸。如此一來，隔天晚上便能使用該聲音。

不可以。所有聲音都由 Bose 提供，讓我們能最佳化遮噪和/或放鬆體驗。

所有使用者控制都可透過 Bose Sleep 應用程式完成，包含選取舒緩聲音、音量控制、設定鬧鐘和管理更新。sleepbuds 睡眠耳塞當從盒中取出時會自動開啟。

Bose noise-masking sleepbuds 遮噪睡眠耳塞預設為整晚播放聲音。我們建議使用這個設定，確保您的睡眠整晚不受噪音干擾；夜間可能會發生多次由噪音引起的「微醒」狀況，即使您未發覺，睡眠品質仍可能受到負面影響。然而如果不想整晚播放舒緩聲音，您可以選擇設定計時器。這個計時器可以在 Bose Sleep 應用程式設定，在定時結束時，聲音即會淡出。

可以。如果您的手機電池沒電，導致手機與 sleepbuds 睡眠耳塞連線中斷，耳塞仍然會自動播放設定的第一個鬧鈴。因此只要 sleepbuds 睡眠耳塞電池仍有電池續航力，就能聽到鬧鈴聲。

Bose noise-masking sleepbuds 遮噪睡眠耳塞專門設計用於在睡眠期間遮蔽惱人噪音和干擾。因此，它們會影響您聽到其他聲音的能力，例如鬧鐘、警報系統，以及人或寵物的聲音。

然而，為了在遮蓋噪音與感知外在環境聲音之間取得平衡，您可以在 Bose Sleep 應用程式中依需求設定合適的音量。音量應足以遮蔽打擾您睡眠的噪音，但也不能太高而讓您無法輕易聽到應該聽見的聲音。如果您仍然擔心佩戴 sleepbuds 睡眠耳塞時無法聽到其他聲音，可以採取替代措施，例如請伴侶叫醒您、只佩戴一個 sleepbuds 睡眠耳塞，或設定遮噪聲音計時器。

可以。您可以選擇只佩戴一個 sleepbuds 睡眠耳塞。只要從盒中取出一個 sleepbuds 睡眠耳塞並照常播放聲音即可。

是。sleepbuds 睡眠耳塞耐汗且防潑水。然而，充電盒的設計不耐汗也不防潑水，因為它不是穿戴式產品，並且只適合放置於良好的環境中 (如寢室床頭)。

Bose noise-masking sleepbuds 遮噪睡眠耳塞的射頻暴露非常低，因為本產品不會一整晚串流音頻或其他內容。這個產品播放的是本機儲存的聲音檔。此外，sleepbuds 睡眠耳塞採用所有藍牙類別中傳輸功率最低的 class-III 藍牙無線電。sleepbuds 睡眠耳塞一整個晚上發出的無線射頻量遠低於傳統藍牙耳機在一通電話所產生的量。

我們也正在開發「無手機模式」，讓 sleepbuds 睡眠耳塞即使未與手機連線，仍可存取有限的功能。無手機模式即將推出。

不是。Bose noise-masking sleepbuds 遮噪睡眠耳塞是消費品，因此不需要處方或醫生同意也能購買。

我們了解這是您會在睡覺時長時間佩戴的產品，因此我們在挑選電池時特別用心。銀鋅電池採用自我限制輸出功率的獨特化學機制，提供更高的安全性。這種電池經過 Underwriters Laboratories (UL) 測試，並由 UL 授予 UL2054 電池標準認證。

目前想要減輕夜間噪音干擾，兩種最常見的方法是使用耳塞和床邊的除噪助眠器。然而，這兩種方法都不夠有效，無法將常見的夜間噪音干擾阻隔在外，尤其當噪音是枕邊人的鼾聲時。此外，若使用耳塞，您可能會擔心聽不到早上的鬧鈴聲。Bose noise-masking sleepbuds™ 遮噪睡眠耳塞結合除噪助眠器和耳塞的原理，阻隔噪音的效果奇佳，同時讓您放心相信自己隔天早上能夠聽到鬧鈴聲，準時起床。

Noise-masking sleepbuds™ 遮噪睡眠耳塞從零開始設計且只做一件事，絕對不只是成為另一副耳道式耳機。我們從最根本的臥室噪音問題著手，並將設計的重心完全放在解決這個問題上面。這個設計方式讓我們得以針對有別於以往一般耳機所做，非常不同的變數進行優化，其中最顯著的不同就是 sleepbuds™ 睡眠耳塞的尺寸和聲學設計。

多數人在睡覺時耳朵會壓在枕頭上，因此為側睡者設計舒適的耳道式設備至關重要，這點也清楚反映在 Bose noise-masking sleepbuds™ 遮噪睡眠耳塞比市面上其他無線耳道式耳機小上許多的尺寸設計。我們的聲音也經過精心設計，能最大化遮噪和放鬆效果，而且由於這些聲音專為搭配 sleepbuds 睡眠耳塞本身的消噪功能設計，播放效果非常輕柔。

我們把 sleepbuds™ 睡眠耳塞的最高聲壓級 (SPL) 輸出限制在 70 dBA (分貝)。這是根據我們所知最保守的標準：世界衛生組織 1980 年頒布的《噪音環境衛生標準》(Environmental Health Criteria for Noise) 第 1.1.4 節。該標準指出，若暴露在低於 75 dBA (分貝) 音量的環境中平均超過 8 小時，並「無明確的聽力損害風險」。多數國際標準採用等能量原理來調整噪音安全暴露時間；音量每降低 3-dB (分貝)，安全暴露時間即增加一倍。因此，聆聽 75 dBA (分貝) 持續 8 小時等於聆聽 70 dB(A) (分貝) 持續 24 小時。請參閱世界衛生組織的 1980 年《噪音環境衛生標準》文件。

作為比較，美國疾病管制與預防中心國家職業安全衛生研究所 (NIOSH) 於 1998 年發表一份文件；其中第 3 章的研究摘要指出，若每天暴露在 80 dBA (分貝) 的聲音中 8 小時長達 40 年 (有資料的最低暴露量)，則聽力喪失風險將上升 0 – 5%。NIOSH 也支持 3-dB (分貝) 等能量原理。此標準比 WHO 準則多容許 5-dB (分貝) 的暴露量。請參閱 NIOSH 文件。歐盟 (EU) 的《工作噪音管制規則》(2003/10/EC 指令) 同樣將 8 小時無聽力防護設備下的最高噪音暴露量訂為 80 dBA (分貝)。此限制以下則無暴露限制。請參閱《工作噪音管制規則》文件。

Bose noise-masking sleepbuds 遮噪睡眠耳塞是 Bose 產品系列獨一無二的生力軍。因為這項產品屬於新的產品類別，所以我們提供了量身打造的保固計畫。Bose sleepbuds 睡眠耳塞享有 2 年的 Bose 有限保固。